营养成分

  1、解毒:

  内含有维他命和果胶,果胶有非常好的吸附力,能粘接和清除身体细菌内毒素和别的有害物质,如重金属超标中的铅、汞和放射性物质,能具有解毒功效;

  2、保护胃粘膜、促进消化:

  南瓜所含果胶还能够维护胃胶道黏膜,免遭不光滑食品类刺激性,推动溃烂痊愈,适合于肠胃病病人。南瓜所含成份能推动胆液代谢,提升胃肠道蠕动,协助食材消化吸收;

  3、预防糖尿病患者、降低血糖:

  南瓜含有丰富多彩的钴,钴能活跃性身体的基础代谢,推动造血机能,并参加人体内维生素B12的生成,是身体胰岛细胞所必不可少的营养元素,对预防糖尿病患者、降低血糖有独特的功效;

  4、清除致癌物:

  南瓜能清除致癌物亚硝酸的突然变化功效,有抗癌作用,并能协助肝、肾脏功能的修复,提高肝、肾体细胞的再造工作能力;

  5、推动成长发育:

  南瓜中含有丰富多彩的锌,参加人体内核苷酸、蛋白的生成,是肾上腺生长激素的原有成份,为身体成长发育的关键化学物质。

  适用范围

  一般群体均可食

  1、特别是在适合胖人、糖尿病人和中老年服用;

  2、南瓜温性,脾胃湿热炽盛者、气滞中满者、寒湿气滞者少吃;另外身患足藓、新生儿黄疸、气滞湿阻病者禁吃。

  使用方法使用量

  1、南瓜可蒸、烹煮,或煎汤服;外敷捣敷。

  2、南瓜熟菜滋补、利湿;生用驱蛔、解毒。

  3、糖尿病人可把南瓜做成南瓜粉,便于长期性小量服用。

  4、瓜适当,清洗切成片,用盐腌6小时后,以食用醋拌凉菜佐餐,能减淡脸部色素沉淀,预防痘痘。

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